Grip basit önlemlerle kontrol altına alınabilir

SAĞLIK

Grip, tedavi edilmediğinde ciddi sağlık problemlerine sebep olabilir. Atabay İlaç Medikal Direktörü Uzm. Dr. Murat Yaycı, “Grip, hızlı başlanan tedavi ve bir takım basit önlemlerle kontrol altına alınabilir. Gripte antiviral tedavi mevcut. İlk 48 saat içinde antiviral tedaviye başlanmalı” dedi.

Grip hastalığını, alınacak hızlı önlemlerle hafif atlatmak mümkün. Özellikle bazı risk grupları için daha ağır seyredebilen grip, zamanında müdahale edilmediğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor.

Atabay İlaç Medikal Direktörü Uzm. Dr. Murat Yaycı, belirtiler ortaya çıkar çıkmaz önlem almanın büyük önem taşıdığına dikkat çekti.

Yaycı, “Grip hızlı başlanan tedavi ve birtakım basit önlemlerle kontrol altına alınabilecekken, yeterince önemsenmemesi durumunda zatürre, menenjit ve hatta kalp rahatsızlıkları gibi ciddi sağlık problemlerine sebep olabilir. Özellikle 5 yaşından küçük çocuklar, 65 yaş üstü bireyler, hamileler, obez bireyler ve bağışıklık sistemi zayıflamış kişiler için grip daha ağır seyredebilir” diye konuştu.

Dr. Yaycı, grip hastalığının erken dönemde kontrol altına alınmasının hayati önem taşıdığını, ilk 48 saat içinde başlanan antiviral tedavinin kritik olduğunu vurguladı. “Grip belirtileri başladığında vakit kaybetmeden tedaviye başlamak gerekiyor” uyarısında bulunan Yaycı, grip olunduğunda yapılması gerekenleri şöyle sıraladı:

Hızlı bir şekilde hekime başvurulmalı

“Grip tedavi edilebilir bir hastalıktır. Özellikle risk grubundaysanız, belirtilerin ortaya çıkmasıyla birlikte bir doktora danışmalısınız. Grip virüsüne yönelik spesifik antiviral ilaçlar mevcuttur ve erken dönemde başlanan tedavi, hastalık süresini azaltmanın yanında belirtileri de hafifletir. Hatta zatürre gibi komplikasyonları önleme oranı %50’nin üzerindedir.”

İstirahat önemli

“Grip virüsü, belirtiler başlamadan bir gün önce bulaşıcılık göstermeye başlar ve hastalık süresince bulaşıcılığı devam eder. Bu nedenle dinlenmek hem iyileşme sürecinizi hızlandırır hem de çevrenizdeki kişileri korumanıza yardımcı olur. Ateşiniz düştükten bir gün sonra işinize veya okulunuza dönebilirsiniz.”

Sıvı tüketimine dikkat!

“Vücudunuzu susuz bırakmayın. Su, iyileşme sürecini hızlandırır. Su, portakal suyu, ıhlamur ve limonlu çaylar gibi sıvılar solunum yollarındaki mukusu yumuşatarak balgamın daha kolay atılmasını sağlar. Balgamın birikmesi hastalığın daha ağır seyretmesine neden olabileceğinden, bol sıvı tüketmek öksürüğü hafifletmenin en doğal yollarından biridir.”

Beslenmeye özen gösterilmeli

“Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için C vitamini açısından zengin besinler tüketin. Turunçgiller, koyu yeşil yapraklı sebzeler ve tavuk suyu çorbası gibi besinler vücut direncinizi artırarak iyileşmenize yardımcı olacaktır.”

Ateş ve ağrı için önlem alınmalı

“Ateş, vücudun virüsle savaştığının bir işaretidir. Ancak yüksek ateş ve ağrı sizi rahatsız ediyorsa, hekiminizin önerdiği ateş düşürücü ve ağrı kesici ilaçlarla daha rahat bir iyileşme süreci geçirebilirsiniz.”

Burun temizliği için tuzlu su

“Burun tıkanıklığını hafifletmek için tuzlu su ile burun temizliği yapabilirsiniz. Bunun için 1 bardak kaynatılmış ve soğutulmuş suya 1 çay kaşığı tuz ekleyerek doğal bir burun spreyi hazırlayıp bu sprey ile burnunuzu temizleyebilirsiniz. Ayrıca sıcak duş almak veya mentollü buhar solumak da burun ve bronşları rahatlatarak tıkanıklığı gidermeye yardımcı olur.”

Etiketler: grip, Murat Yaycı

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Fill out this field
Fill out this field
Lütfen geçerli bir e-posta adresi yazın.

Pendik Escorthttps://okulmed.comKadıköy EscortAnadolu Yakası Escortgeobonus.orgBob casinobetebetkonya escortromabetroketbetdeneme bonususahabetbetmatikcasibom girişholiganbetonwinonwin girişgrandpashabetgrandpashabetbetwooncratosroyalbetgrandpashabetgrandpashabetbeste haartransplantatie kliniek nederlandjojobetholiganbet girişodeonbet, odeonbet giriş , odeonbet güncel girişkavbetcasibomonwincasibom girişbetgitleonbetleonbet girişcasibom girişi yaptaraftariumhacklinkhacklinkJojobetonwinonwin girişGrandpashabet güncel girişjojobetMersin escortgrandpashabet güncel girişPadişahbetbets10parisbahisbets10 girişcasibomTubidyCasibom girişMarsbahis güncel girişMp3Juicecasibom girişmatbetstarzbetjojobetY2MateMp3Juice DownloadConvertidor Mp3grandpashabetbetebetvaycasinosekabetsahabetsahabetmostbetmobilbahismavibetmatbetmobilbahisbetciokingroyal güncel girişbets10 girişmeritking girişmatadorbet girişmarsbahis güncel girişsahabet girişsahabet girişonwin girişsekabet girişholiganbet girişjojobet girişmatadorbetmarsbahiskingroyaljojobetimajbetholiganbetdeneme bonusu veren sitelerdeneme bonusu veren sitelercasibom820grandpashabetperabetjojobet girişcasibomJojobetklasbahisperabetprensbetpusulabetbetboobetboobetmoonbahsegelbahiscomtipobetzbahiskingroyalmeritbetpinbahiszbahissahabetkingroyaljojobet güncel girişholiganbet girişmarsbahis güncel girişbeylikdüzü escortholiganbet resmi girişmatadorbet girişgrandpashabet girişsahabet girişstake girişonwin girişholiganbet girişgrandpashabet girişsekabet girişsekabet girişjojobet girişmatbetmatadorbet girişJojobet Giriştarafbetbetboomariobetcasinomaxijojobet girişsahabetmeritking girişbets10 girişmobilbahis girişsahabet güncel girişonwin girişsekabet güncel girişcasibomcasibom girişholiganbet girişjojobet güncel girişvevobahisparibahisjojobet güncel girişholiganbetholiganbetjojobetcasibomextrabetümraniye escortgrandpashabet güncel girişbetoffice güncel girişmarsbahisaresbetbetebetholiganbetbets10marsbahiscasibom girişcasibomdeneme bonusu veren sitelercasibom girişbetturkey girişbetturkeybetciocasinomaximaltcasinojojobet girişşişli escortbeşiktaş escortataköy escorthalkalı escortpusulabetbetturkeymatadorbetvaycasinofixbetdinamobetotobetjojobetmeritkingmadridbetotobetmadridbetkulisbetjojobet girişpadişahbetcasibom girişcasibomselçuksportssekabetCASİBOMdeneme bonusu veren sitelerdumanbetcratosslotbetkanyonbets10bets10 girişgrandpashabet girişgrandpashabetmarsbahisiptvistanbul escortpadişahbetmarsbahisBetkomvaycasino girişbeylikdüzü escortpradabet1xbet girişholiganbet girişbets10casibom girişmarsbahiscasibomgrandpashabet girişmarsbahis